Alimentação‎ > ‎Receitas‎ > ‎Crudivoras‎ > ‎

Milk shake de nozes

Passe os seguintes ingredientes no liquidificador até ficar cremoso:

3 xícaras de leite de amêndoas
½ xícara de morangos, frescos ou congelados
1 laranja média (descascada)
1 banana fresca ou congelada
2 colheres de sopa de melado ou ¼ de copo de tâmaras
¼ de colher de chá de sal
½ xícara de gelo (gelo não é necessário se você usar fruta congelada)

Serve 4 a 5 pessoas.



Fonte: http://www.guiavegano.com/cru/receitas12passos/milkshake.html
Comments